Yoga Hatha

Retour à l’essentiel avec le yoga ancestral

Reviens aux bases avec le Yoga Hatha, une pratique douce et introspective. Ici, chaque mouvement, chaque respiration est une invitation à écouter ton corps et à te recentrer. Dans ce cours, tu travailleras ta respiration et t’initieras à la méditation pour un bien-être profond et durable. Une bulle de sérénité pour se retrouver et s’accorder du temps.