Bien-être
Yoga Vinyasa
Laisse-toi porter par le flow !
                                            
                                                  
                                            
                                            Niveau renfo
                                        
                                                                                                                
                                            
                                                  
                                            
                                            Niveau cardio
                                        
                                                                                                                
                                            
                                                  
                                            
                                            Niveau mobilité
                                        
                                                                     
                                    
                            Parole de coach ...
Sandra« Ne panique pas si tu n’es pas tout de suite dans le même flow que les autres pratiquants, plus expèrimentés. Le bon rythme viendra progressivement. »
 
     
     
     
    