Step | easyGym France
Danse

Step

Danse et muscle toi

Niveau renfo
Niveau cardio
Niveau mobilité

Pour entrer dans la danse, garde le rythme

Tu enchaineras une chorégraphie, en utilisant simplement une marche modulable en hauteur. Celle-ci te permettra de varier l’intensité et de muscler le bas de ton corps.

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Parole de coach ...

Marion

« Regarde bien le planning et démarre bien par un cours débutant. Il est essentiel que tu maitrises les bases pour pouvoir te faire plaisir. »