Zumba | easyGym France
Cardio

Zumba

Danse sur des rythmes latino

Niveau renfo
Niveau cardio
Niveau mobilité

Pas besoin d'être un pro de la danse, viens avec ta bonne humeur et ton énergie !

Sur un cours de Zumba tu vas allier à la fois des mouvements chorégraphiques d’inspiration latine et des gestes destinés à se renforcer musculairement.

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Parole de coach ...

Coline

« Le niveau cardio de ce cours peut être surprenant, attention tu vas transpirer ! »