Cardio

Grit Cardio

Du fractionné en équipe.

Niveau renfo

Niveau cardio

Niveau mobilité

Tu ne peux pas faire une séance de fractionné en extèrieur? Viens t’amuser sur ce cours. Les bénéfices seront les mêmes, le fun en plus.

Rita

« Prépare toi à connaitre une intensité cardiaque étonnante. Rassure toi, il y aura des options pour tous. »