Renforcement
Body Pump
Sèche en te musclant !
Niveau renfo
Niveau cardio
Niveau mobilité
Muscle tout ton corps au rythme de la musique.
Le BodyPump est le cours de renforcement musculaire le plus pratiqué au monde ! En utilisant des charges moyennes et un grand nombre de répétitions, tu travailleras tous les muscles de ton corps en perdant un maximum de calories
Parole de coach ...
Youri« Attention ne charge pas trop sur les premières séances, tu risques d’être surpris ! »
