Renforcement

Upper Body

Renforcez votre haut du corps, sculptez votre silhouette, et gagnez en puissance !

Niveau renfo

Niveau cardio

Niveau mobilité

Upper Body : Tonifiez, sculptez et renforcez le haut de votre corps grâce à un entraînement ciblé et dynamique. Ce cours vous aide à développer votre puissance, votre endurance et votre silhouette, pour des résultats visibles et durables. Prêt(e)à relever le défi ?

Parole de coach ...

Sophie

J’adore animer le cours Upper Body ! C’est un moment intense où chacun·e peut repousser ses limites tout en sculptant efficacement ses muscles du haut du corps. C’est génial de voir mes adhérents progresser semaine après semaine et gagner en confiance. Ce cours est parfait pour celles et ceux qui veulent se tonifier tout en gardant du fun !

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